Итоги 24 и 25-я неделя

24 и 25 недели
Этот период менее успешен, попрощался всего с чуть более 2 кг (точнее 2,1 кг) своего лишнего жира. Но, тем не менее, я перешагнул порог в треть пути, осталось пройти всего две трети до комфортного для меня значения в 80 кг.Думаю что с этим весом я раньше очень сильно дружил и мой организм сомневался, а нужно ли его снижать дальше. И я рад, что он понял всю серьёзность моих намерений и лишний вес снова пошёл на выход. Уверенность того что результат будет достигнут остается на уровне 10...
Еще

Летопись комфортного избавления от веса

MyWeightGoodBye2000x575
Я сейчас комфортно избавляюсь от лишних килограммов, накопленных за предыдущие годы, я делаю это по программе "Прекрасная фигура" Павла Колесова. Я придерживаюсь этой программы уж 5 недель, и, получив стабильные результаты, по снижению собственного веса без какого-либо дискомфорта, я решил рассказать об этом в своем блоге. Еженедельно я буду выкладывать в блоге результаты прошедшей недели. Свои ощущения, наработки, открытия. (далее…)
Еще